דלגו לתוכן הראשי

דרך לבך

כשהחיים קוראים לך לגדול, הלב יודע לפני כולם

ספר ליווי נשי ותהליכי, שנוצר כדי לתת לך מקום לעצור, לכתוב, להרגיש, ולחזור אל הדרך שמתחילה בלב שלך.

זה לא עוד ספר שקוראים ומניחים בצד. זה ספר שפותחים כשמשהו בפנים מבקש מקום. מקום לשאול. מקום לפרוק. מקום להבין. מקום לחזור אלייך.

בתוך הדפים תמצאי פרקים עמוקים, שאלות להתבוננות, תרגולי כתיבה, דפי עצירה, מדיטציות מונחות וקטעי סאונד שיאפשרו לך לעבור תהליך אישי בקצב שלך.

תני לו יד, ותתחילי ללכת דרך לבך.

אישה קוראת בספר דרך לבך ליד חלון באור טבעי

רגעים ראשונים עם הספר

קוראות פוגשות את דרך לבך

הספר כבר יוצא אל החיים — נפתח בבית קפה, בין משימות היום, וברגעים קטנים של הקשבה פנימה.

קוראת מעיינת בספר דרך לבך בבית קפה
״הספר עזר לי לעצור בתוך השגרה ולשאול את עצמי שאלות שלא נתתי להן מקום.״
הספר דרך לבך ברגע קריאה בתוך שגרת היום
״חשבתי שאקרא כמה עמודים לפני השינה, אבל מצאתי את עצמי כותבת דברים שלא אמרתי בקול הרבה זמן. זה הפתיע אותי כמה מהר הספר פתח בי משהו.״
קוראת פותחת את הספר דרך לבך בשמיכת פיקניק בחוץ
״סגרתי לי דייט עם עצמי ועם דרך לבך, וזה היה אחד הרגעים היפים שנתתי לעצמי לאחרונה.״
צילום מסך של שיחת ווטסאפ עם קוראה שמספרת איך הספר עזר לה בתהליך אישי

מתוך שיחת ווטסאפ עם קוראת

למי הספר מתאים?

הספר מתאים לך אם את רוצה…

  • להבין את עצמך יותר לעומק

    לזהות מה באמת מניע אותך, מה מכווץ אותך, ומה מבקש ממך להשתנות.

  • להתקרב לקול הפנימי שלך

    וללמוד להבדיל בין מה שאת רוצה באמת לבין מה שלמדת לרצות בשביל אחרים.

  • לעבור דרך תקופות חיים מורכבות

    אימהות, זוגיות, קריירה, פחדים, ריצוי, כאב בגוף, משבר אמון, אובדן או תחושת ריק פנימית.

  • לפתח ביטחון וערך עצמי

    לא מתוך הישגים ולא מתוך אישור מבחוץ, אלא מתוך מערכת יחסים יציבה, רכה וחזקה יותר עם עצמך.

  • להפוך כתיבה לכלי רגשי

    כתיבה שלא צריכה להיות יפה או מסודרת. כתיבה שמאפשרת לפרוק, להבין, לשחרר ולפגוש את האמת שמתחת לרעש.

  • להחזיר לעצמך את הבחירה

    לא דרך מה שצריך, לא דרך מה שמצפים ממך, אלא דרך מה שמרגיש נכון בלב, בגוף ובחיים שלך.

מה יש בתוך הספר?

מה תמצאי בפנים?

כפולת עמודים אמיתית מתוך הספר דרך לבךמתוך הספר
הצצה לעמודים מתוך הספר
יד כותבת בעמודי התרגול של הספר דרך לבך, לצד כוס קפהמתוך התהליך
חוויית הכתיבה וההתבוננות
  • פרקים עמוקים על מצבי חיים נשיים
  • שאלות להתבוננות
  • תרגולי כתיבה
  • דפים לכתיבה חופשית
  • משפטי השראה
  • מדיטציות מונחות דרך קודי QR
  • שירים וקטעי סאונד שילוו רגעים מסוימים
  • מרחב אישי לחזור אליו בתקופות שונות של החיים

הספר נוגע בנושאים כמו

  • חיבור לעצמך
  • פחדים ודפוסים
  • מחשבות ובריאת מציאות
  • אהבה וזוגיות
  • אימהות ואשמה
  • קריירה וייעוד
  • תשוקה וחיות
  • משפחה והורים
  • חופש פנימי
  • משבר אמון
  • שחיקה בזוגיות
  • כאב בגוף
  • אובדן ושכול
  • דימוי הגוף ותפיסתו
יד כותבת בעמוד תרגול מתוך הספר דרך לבך

למה הספר משלב כתיבה?

כי כתיבה היא לא רק פעולה. היא דרך לפרוק מהגוף את מה שהלב כבר לא רוצה להחזיק לבד.

הדפים הריקים בספר נוצרו בכוונה. כדי שתוכלי לעצור. להניח. לשאול. לכעוס. לבכות. לחלום. בלי לנסח יפה. בלי להיות ברורה. בלי לדאוג שמישהו יבין.

הספר הזה מבקש להחזיר אותך לרגע ההוא, שבו אולי הייתה לך מחברת סודית או יומן אישי. מקום שאפשר היה לומר בו הכול. רק שהפעם, את מגיעה אליו כאישה. עם לב שעבר. עם גוף שיודע. ועם נשמה שכבר לא רוצה להישאר שקטה.

מיכל וספיר — מחברות הספר דרך לבך

מיכל וספיר

מי אנחנו ואיך הספר נולד?

אנחנו מיכל וספיר. נפגשנו כל אחת מנקודה אחרת במסע החיים. בגילים שונים, עם סיפורים שונים והתמודדויות אחרות. ועדיין, כבר מהרגע הראשון היה ברור שיש כאן חיבור מיוחד.

אנחנו מגיעות מעולמות של משאבי אנוש, עובדות עם אנשים, מקשיבות ללבבות, מלוות תהליכים, ורואות שוב ושוב כמה נשים מחזיקות בתוכן עולמות שלמים שלא תמיד מקבלים מקום.

שתינו אימהות. כל אחת בתקופה אחרת של החיים. כל אחת עם נקודת מבט אחרת. ודווקא מתוך השוני הזה נוצרה בינינו ראייה משותפת. ראייה שמאמינה שנשים צריכות מרחב. לא רק עצות. לא רק השראה. מרחב אמיתי שבו אפשר לשאול, לפרוק, להבין, לדייק ולבחור מחדש.

כך נולד דרך לבך. הספר נולד מתוך החיבור בינינו, אבל הוא לא סיפור עלינו. הוא נכתב עבורך. כדי שתוכלי לעצור לרגע, להקשיב פנימה, ולגלות מה הדרך שלך אומרת לך.

שאלות נפוצות

אישה קוראת בספר דרך לבך בבית קפה

הדרך לא מתחילה כשאת יודעת לאן. היא מתחילה כשאת מוכנה להקשיב.

אם הגעת עד כאן, כנראה שמשהו בך כבר זז. אולי לא ברור עדיין מה. אולי אין לך תשובה. אבל יש בך קול קטן שאומר: אני רוצה לפגוש אותי באמת.

דרך לבך מחכה לך. בדפים. בשאלות. בשקט. במילים שתכתבי לעצמך. תני לו יד. ותתחילי ללכת.

לבחור את הדרך שלך

הספרים והמוצרים שלנו

אפשר לבחור ספר אחד, מארז זוגי, או לשלב ביניהם באותה הזמנה.

דרך לבך — צילום מוצר

דרך לבך

ספר ליווי נשי ותהליכי

109

ספר עומק המשלב קריאה, כתיבה, תרגול, מדיטציות ושאלות להתבוננות. נוצר עבור נשים שמבקשות לעצור בתוך החיים, להתחבר לעצמן, ולנוע מתוך אמת פנימית.

  • משלוח עד הבית
  • הקדשה אישית
כמות
1
דרך לבך לזוג חברות — צילום מוצרמארז זוגי

דרך לבך לזוג חברות

שני ספרים במחיר מיוחד

189

כי יש מסעות שלא חייבים לעבור לבד. מארז לשתי נשים שרוצות להתחיל תהליך אישי, כל אחת בדרכה, ובכל זאת להרגיש שיש מישהי שצועדת לצידן.

  • שני ספרים במחיר מיוחד
  • משלוח חינם
  • הקדשה אישית
כמות
0

ההזמנה שלך

עוד רגע מתחילות

אפשר לעדכן כאן את הכמויות לפני המעבר לתשלום המאובטח.

דרך לבך

109 ליחידה

1

דרך לבך לזוג חברות

189 ליחידה

0
מוצרים
109
משלוח
חינם
סה״כ לתשלום
109

אנחנו עובדות על מערך המשלוחים. בינתיים ניתן לאסוף את הספר עצמאית ממודיעין, ראש העין או גבעת שמואל, בתיאום מראש.

פרטי משלוח ותשלום

לאחר מילוי הפרטים ייפתח כאן התשלום המאובטח של Grow.

כרגע ניתן לאסוף את הספר עצמאית בלבד. אנחנו עובדות על מערך המשלוחים.

לאחר התשלום נתאם איתך את מועד האיסוף בווטסאפ.

  • תשלום מאובטח
  • שירות אישי
  • איסוף עצמי בתיאום